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Dozentin

Franziska Hellwig
Dipl. Pflegewirtin (FH); Ausbildungskoordinatorin SPZ, Yogalehrerin, Meditationslehrerin

Resilienz - das Geheimnis der psychischen Widerstandsfähigkeit

Kursnummer
FB-RES-01

Termine

23.03.2023, 09:00 - 13:30 Uhr
Quartier Clara Zetkin - Schulungsraum
14 freie Plätze

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an Interessierte aller Berufsbranchen, die einen Überblick zu ihrem aktuellen Energiehaushalt haben und ihre emotionale/ psychische Widerstandsfähigkeit stärken möchten.

Beschreibung

Arbeitsalltag, Familienleben und soziales Umfeld verlangen uns täglich sehr viel ab. Wie können wir diese Anforderungen mit einer positiven Einstellung meistern? In diesem Seminar erlernen Sie Strategien, um im Alltag achtsamer mit sich umzugehen und Ihre innere Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Kurs buchen

89,00 €Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Ansprechpartner

Lisa Wuthe

Tel.: 03381 - 764 271
l.wuthe@spz-brb.de

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